Par Sandrine Emeriau

Atelier « Revenir à Soi »
Et si on prenait quelques rendez-vous avec soi-même pour mieux comprendre ce qui se joue en nous ?
J’ai imaginé ce parcours comme un cheminement, étape après étape :
comprendre nos blessures, apprendre à poser nos limites, observer nos schémas et nos répétitions, distinguer ce qui nous appartient de ce qui ne nous appartient pas… puis peu à peu, retrouver notre place et notre pouvoir d’agir.
Un atelier pour explorer nos émotions, nos besoins, nos réactions et ces mécanismes de protection qui se mettent parfois en place sans même que nous en ayons conscience.
Pas de grandes théories ni de recettes toutes faites : des échanges, des exercices et un espace pour prendre du recul sur soi, dans un petit groupe.
Les ateliers peuvent être fait indépendamment ou dans le parcours.
Modalités :
- de 19h à 21h ;
- en groupe de 4 à 6 ;
- durée totale 2h le mardi
- tarif : 40 € ;
- information et inscription par SMS au 06 88 57 38 09.
Prochaines dates :
- 06 Octobre 2026
- 03 Novembre 2026
- 01 Décembre 2026
- 05 Janvier 2027
- 02 Février 2027
Constellations Familiales
Et si vous veniez simplement avec ce que vous vivez ?
Une journée de Constellations Familiales pour prendre le temps d’explorer une problématique qui vous questionne, vous pèse ou se répète.
Pas de thème imposé : chacun vient avec son propre sujet
Une relation difficile, une situation qui se répète, une difficulté à trouver sa place, un conflit familial, une séparation, une peur, un blocage, une question professionnelle…
Il n’est pas nécessaire d’avoir « tout compris » avant de venir. Juste l’envie de regarder autrement ce qui se joue.
Les places de constellé sont limitées afin de permettre à chacun de bénéficier d’un temps d’accompagnement de qualité.

Modalités :
- de 9h à 17h ;
- en groupe de 6 à 10 personnes ;
- durée totale 7h le samedi ;
- tarif : 90€ constellé / 50 € représentant ;
- information et inscription par SMS au 06 88 57 38 09.
Prochaines dates en 2026 :
- 31 Octobre 2026
- 14 Novembre 2026
- 19 Décembre 2026
- 16 Janvier 2027
- 27 Février 2027
- 13 Mars 2027
- 24 Avril 2027
- 22 Mai 2027
